Fölösleges a végletekig feszíteni a húrt, a megfelelő pillanatban kilépni racionális döntés, nem megfutamodás.
stressz
-
-
Kiváló technika a pihentető alváshoz, egyenesen a harctérről.
-
Amerikai tudósok ezt hozták ki.
-
Hallottad már a mindfulness kifejezést? Érdemes megismerkedni azzal az életmóddal, életfelfogással, életfilozófiával, amit e fura szó takar, ugyanis nem kevesebbet…
-
Talán nem vagyok egyedül azzal az érzéssel, hogy egyszerűen imádom a karácsonyt, úgy, ahogy van. A készülődést, a fényárban úszó…
-
Az örök élet és az örök fiatalság vágya nagyjából azóta élhet az emberben, mióta tudja, hogy az elmúlás legtöbbször fájdalmas,…
-
Ennek a témának azért van most itt az ideje, mert a tavaszi fáradtság (és a depi) 10-ből minimum 8 embert…
-
A stressz a mindennapjaink része, ami egészséges formában, kis mennyiségben akár javíthatná is a teljesítményünket. Viszont jellemzőbb, hogy a legkülönbözőbb…
-
Oké-oké, lesz köztük néhány egyértelmű, magától értetődő is. De egyrészt nem biztos, hogy mindenki tisztában van vele, miért cinkes a…