edzésterv

Ezt a felsőtest-edzést tolta, miközben felkészült a Mad Max-spinoff Furiosa férfi főszerepére.

Antikatabolikus szettek az izomvesztés ellen.

Eddie Abbew a legendás Ronnie Colemannel is szerepelt egy színpadon.

Több alapgyakorlatot újraértelmez, van benne fantázia.

Hiába van bűntudatod, többet árt, mint használ, ha túltolod.

Előkerült a néhai harcművész-színész kondikártyája.

Mindenkinek érdemes kipróbálnia a teljes testes, khm, thornagyakorlatokat.

Saját bevallása szerint túlsúlyos volt a forgatáson – és nem tett jót neki az étrend.

A színész váltott a korábbi megterhelő leosztásról, ráállt a teljes testes módszerre.

Időhatékony izomrobbantás. A végén egy kis unortodox lazítás is belefér neki.