Nem elég, hogy a Tiktok bővelkedik a káros tartalmakban, még az agyat is kisüti.
A 2016 szeptembere óta elérhető Tiktok a Z-generáció kedvenc közösségimédia-platformja. A felhasználók rövid (akár 15 másodperces) videókat osztanak meg mindenféle témában, és a Tiktok egymás után tolja a nézők arcába. Erre a formátumra aztán az Instagram és a Youtube is ráment a Reels és a Shorts nevű funkciókkal, úgyhogy már lényegében mindenhol belefuthat az ember a kurta videókba.
Az ilyen tartalmak rendszeres nézése a szakértők szerint durván kikezdi az ember koncentrációkészségét, és különösen veszélyes a legfőbb célközönségnek számító fiatalabbakra, akik emiatt
„nehezen vesznek részt olyan tevékenységben, amelyek nem járnak azonnali elégedettséggel”
– írja a The Wall Street Journal.
A folyamatosan érkező, rövidke videók nézegetése ugyanis dopamint termel, és arra sarkallja az embert, hogy több hasonló örömet keressen – a Tiktok pedig pont ebben segít, hiszen az algoritmus megállás nélkül nyomja a felhasználóknak az érdeklődésüknek megfelelő, jellemzően hozzáadott értékkel nem bíró kontentet.
„Amikor görgetsz, és rábukkansz valamire, ami megnevettet, az agyad dopamint kap. Ha viszont olyasmit látsz, ami nem tetszik, gyorsan átválthatsz valami olyanra, ami több dopamint termel”
– idézi a cikk dr. Sanam Hafeez neuropszichológust.
Ez a folyamat pedig az eddigi kutatások alapján könnyen függőséget okoz, miközben roncsolja a figyelmet. Akik rendszeresen használják a Tiktokot – illetve az Instagram Reelst és a Youtube Shortsot –, jóval nehezebben tudják rávenni magukat olyan tevékenységekre, amelyek nagyobb és hosszabb ideig tartó odafigyelést igényelnek – mint például az olvasás.
Ezt a jelenséget nevezik Tiktok-agynak.
Amikor nagyobb összpontosítást igénylő tevékenységet végzünk, az úgynevezett irányított figyelmet használjuk: ez a képesség segít, hogy meggátoljuk a figyelem elterelődését, fenntartsuk a koncentrációt. Ez a gyerekeknek nehezebben megy, mert a funkció az agy prefrontális kérgében kezdődik, amely nem fejlődik ki teljesen 25 éves korig – a Tiktokhoz viszont nincs is szükség hozzá.
„Ha a gyerekek agya hozzászokik az állandó váltásokhoz, az agy nehezen alkalmazkodik egy nem digitális tevékenységhez, ahol a dolgok nem mozognak olyan gyorsan”
– magyarázza Michael Manos, a Cleveland Clinic Gyermekklinika Figyelem- és Tanulásközpontjának igazgatója.
A nyilvánvaló ártalmak miatt (melyek egyébként részben tartalmiak, de ez egy másik történet) a platformok üzemeltetői tettek már néhány intézkedést. Például néha az applikáció figyelmezteti a felhasználókat, hogy kicsit szüneteljenek, egyenek, igyanak, menjenek ki a szabad levegőre, és a Youtube-nál azt állítják, hogy figyelni fogják a további kutatásokat, hogy az alapján szabályozzák majd a Shorts működését.