fogyás

Mutatunk egy férfit, aki otthoni módszerekkel nemcsak ledobott 10 kilót, de szálkásodni is tudott.

Mozogsz, kevesebbet eszel, és mégsem úgy mennek le a kilók, ahogy szeretnéd. Ez lehet az oka.

Nagy garral magyarázunk a dagadt amcsikról, miközben nálunk aligha lehet jobb a helyzet.

Meglepő összefüggés. Azért ha igazán fogyni akarsz, többet ér az aktivitás, mint a szurkolás, de jó tudni erről.

Nehéz eldönteni, mi a nehezebb: 20 kilót felszedni, vagy leadni. Van, aki pár év különbséggel mindkettőt megtette.

Mindenkinek biztos nem ajánlható a UFC-főnök metódusa, de a jelek szerint működik.

Önmagában egyik sem nagy trükk, de ha mindet betartod, aligha marad el az eredmény.

Úgy tűnik, aki ledobálná a kilókat, annak jobb testmozgással indítani a napot, mint azzal befejezni.

A rapper szokatlanul áramvonalas, friss sztílót villantott.

A 75 Hard kihívással szálkásította magát. Bárkinek sikerülhet!