A többszörös világbajnok megosztja étrendjét és edzésmódszereit is, amelyek még ma is harcra kész formában tartják.
Cimke:
diéta
-
-
Elsősorban persze az egészséges életmód a jó, de ha már választani kell az alkoholok között, ez a helyzet.
-
Egy zöldségutáló vegán beszámolója.
-
„Nem a motiváció a kulcs, hanem a fegyelem” – egy brit férfi 136 kilót fogyott három év alatt
Szerző: NLDSokat halogatta, de aztán egy véletlen miatt belevágott.
-
A világszervezetek friss ajánlásai egyre kevesebb teret hagynak a vitáknak.
-
Még 2007-ben fogadta meg, hogy jobban éli az életét, és végre sikerült elérnie a kitűzött célt.
-
Az hagyján, hogy nem segítenek a testsúly szabályozásában, vannak velük nagyobb problémák is.
-
Robert Pattinson leplezetlenül beszélt a beskatulyázásról, a munkamániáról és a káros hollywoodi sztenderdekről
Szerző: NLDAz Evening Standard riporterével, Alexandra Jonesszal beszélgetett munkájáról és magánéletéről.
-
A tengerentúlon most debütált Az Északi (The Northman) kapcsán árult el pár titkot Skarsgård edzője a színész edzéstervéről és diétájáról…
-
Ha nem akarsz megsérteni egy nőt, a következő témákat kerüld el messziről: testsúly, bőr, hangulatingadozás, kor. Utóbbival kapcsolatban például végzetes…