Ha betartod Dan Buettner reguláit, nyugodtan vehetsz tartós tejet.
Tested
-
-
Nem csoda, hogy az edzőtermekben nem látni üveges tekintettel, ásítozva ténfergő alakokat!
-
A fizikailag rendkívül megterhelő szerepeiről ismert színésznek a napi tápanyagbevitele sem egyszerű meló.
-
Ellenjavallat egyelőre nincs, de mégiscsak furcsa ezt hallani a zöldben űzött nyugisportról.
-
Egyelőre állatokon kísérleteznek, ígéretes eredményekkel.
-
Meghökkentően erős hatása van a szervezetre annak, hogy milyen pozitúrában állunk.
-
Csak egy medicinlabdára van szükséged hozzá.
-
Aktívnak maradni az egészséges életmód kulcsfontosságú eleme, teljesen mindegy, hogy miben hiszel vagy milyen tanácsokat követsz. De nem biztos, hogy…
-
Kiderült, hogy a reggeli étkezés hangsúlyos hatással van a szervezet nemi hormonjaira, ez pedig befolyásolja, hogy mennyire tűnünk vonzónak az…
-
Tudományos bizonyítékot találtak arra, hogy a nappali mozgás rengeteget javít az éjszakai pihenés minőségén.