Így év végén sokan hirtelen rajongói lesznek a mindenféle listáknak, úgyhogy mi is bedobunk egyet – mégpedig a legfontosabb lelki vagy lelki indíttatású, illetve jelentőségű szuperképességekről!
Justin Wright nem véletlenül szerepel állandóan a LinkedIn legnépszerűbb posztolóinak top10-ében. Ez a fickó azok közé a vezetői tanácsadók és business influencerek közé tartozik, aki
nemcsak bullshit-mentesen, hanem igazán kompakt módon fogalmazza meg tanácsait.
A ha csak öt perced van önfejlesztésről olvasni típusú megközelítést nagyra értékeljük itt a Bronsonnál, mert jól tudjuk, hogy az mennyivel több, mint a semmi: sokkal.
Persze, ezek gyakorta nyilvánvaló(nak tűnő) dolgok, ám a gyakorlat azt mutatja, hogy amíg ezek nincsenek rendszerbe szedve és áttekinthető módon időről időre az orrunk elé tartva, addig csak azt gondoljuk róluk, hogy nyilvánvalóak, de valójában nem feltétlenül tettük magunkévá is őket.
Ha nem hagy hidegen a tudatos önfejlesztés, de rohansz, ezt most nagyon bírni fogod, mert
ez a lista úgy hosszú, hogy közben rövid – íme, Wright általunk átdolgozott lajstroma az ultimate-szuperképességekről, amelyeket érdemes elsajátítani és gondozni.
#1 Hozzáállás
Válaszd a pozitív kilátásokat. Persze az oktalan és túlzott optimizmussal csak óvatosan.
#2 Integritás
Ragaszkodj az értékeidhez, még akkor is, ha nehéz. Az ilyesmi meglátszik az emberen.
#3 Bátorság
Nézz szembe a félelmeiddel, és ne hazudd magadnak azt, hogy nincsenek.
#4 Kedvesség
Egyetlen apró cselekedet megváltoztathatja valakinek a napját. A tiédet egészen biztosan, ha kedves vagy.
#5 Befolyás
Légy az a vezető, akit te magad is örömmel követnél.
#6 Cselekedetek
Hozz olyan döntéseket, amelyekre később büszke leszel.
#7 Személyes korlátok
Mondj nemet, amikor kell. Válogatás nélkül.
#8 Kapcsolatok
Számos cikkünkben felbukkan, mert életbevágóan fontos: vedd körül magad támogató emberekkel.
#9 Önbizalom
Hidd el, hogy képes vagy rá, és meg is fogod csinálni. Önbizalomhiányban szenvedsz? Segítünk.
#10 Kifogások
Nyírd ki őket, mielőtt megölik az álmaidat.
#11 Célok
Azt a bizonyos lécet mindig tedd magasra, de elérhetőre. Hozd összhangba cselekedeteidet (6-os pont!) a küldetéseddel és céljaiddal.
#12 Fókusz
Te válaszd ki, hová irányítod a figyelmed.
#13 Határok
Feszegesd és törd át őket, majd rajzolj fel újakat. Ez az önfejlesztés egyik alapja.
#14 Idő
Törekedj arra, hogy azt priorizálhasd fontosabbként, ami számodra a legfontosabb. Igen, a munkában is, amennyire lehet. Jó esetben úgysem azok közé tartozol, akik a pokolba kívánják a munkájukat. Amennyiben mégis: válts minél előbb, ne pazarold az idődet olyanra, amit nem szeretsz.
#15 Szavak
Beszélj pozitívan önmagadhoz és másokhoz. Megéri, mert ha nem is érsz el vele semmi specifikusat, neked egész biztosan jobb lesz tőle a közérzeted.
#16 Öngondoskodás
Minden nap szánj időt magadra. Ez borzasztó fontos. Egy-egy kihagyás belefér, de amint rendszert csinálsz az öngondoskodás hiányából, csőstül jön a baj.
#17 A hangod
Ha úgy érzed, meg kell szólalnod, akár valaki más helyett, beszélj. Még akkor is, ha nem leszel népszerű.
#18 A belső kritikusod
Tedd a helyére. Mindig. Különben gondjaid akadhatnak az egészséges önbecsüléssel.
#19 Gondolkodásmód
Válts rögzítettről a gyarapodásra fókuszáló gondolkodásra. Nem, ez nem az állandó elégedetlenséget vagy a telhetetlenséget jelenti.
#20 Légzés
Vegyél mély levegőt, hogy megnyugtasd az elméd.
#21 Hála
Mindig tartsd számon eredményeidet és sikereidet, bármilyen aprók is legyenek. Ismerd el őket, mert sosem jelentéktelenek. Légy hálás értük.
Amint látod, a szuperképességek listája veled kezdődik és veled is ér véget. Tudatosan tenned kell értük, de az önfejlesztésnél kevés hasznosabb tevékenységet találsz. Sajátítsd el ezeket, és nem csak túléled az életet, hanem te irányítasz.