Hamarosan itt a tavasz, ami azt jelenti, hogy nemcsak a természetnek, hanem neked is ideje lenne megújulnod. Amíg újévkor a belső megújulást szorgalmaztuk, addig a tavasz közeledtével inkább a külsőségekre vonatkozóan szeretnénk segítséget nyújtani egyik köztudottan kedvenc témánkban. Igen, a hajról lesz szó.
A modern nő kénytelen egyre több társadalmilag meghatározott ideálnak megfelelni, ha nem akar kilógni a sorból, és depresszióba süllyedni azért, mert nem illeszkedik be a szociális közegbe, aminek a tagja (próbálna lenni). Az ideálok nemcsak a női testre vonatkoznak, hanem minden olyan külső és belső vonásra, tulajdonságra, amelyek véleményhatározó funkcióval bírnak. Ahhoz, hogy sikeresen be tudj illeszkedni az elvárt kategóriába (irónia, pls), csinosnak, nőiesnek és ápoltnak kell lenned. Ennek alapfeltétele az, hogy a hajad mindig, minden körülmények között hibátlan állapotú legyen.
Ez vonatkozik a hajad színére, szerkezeti minőségére, fazonjára, és úgy az egész megjelenésedre, amit a frizurád közvetít rólad. A tavaszi nagytakarítás mellé erősen ajánljuk a hajmegújítást is, ami külső-belső értelemben is kifejezetten fontos a következő hónapokban, ha jobban szeretnéd érezni magad a bőrödben. Frizura tekintetében mi az alábbi megújulást elősegítő tippekkel gazdagítanánk életed.
#1 Korrekt hajvágás
Eszünkben sincs rávenni bárkit arra, hogy szabaduljon meg 20 centitől csodálatos hajkoronájából. Inkább azt mondjuk, ha a hajad vége a téli száraz levegő miatt eltöredezett, mindenképp kérj időpontot a fodrászodtól, hogy a már semmire nem kellő hajvégektől megszabadítson. Ha ősszel látogattál utoljára szakértőhöz, mostanra biztosan megnőtt annyira a hajad, hogy az akkor még elég korrekt frizuraként funkcionáló tincseid már csak úgy lógnak, és sikítanak azért, hogy újra fazonra legyenek vágva.
Ha olvastad korábbi cikkeinket, akkor tudod, hogy 2018-ban a lob és a bob igazi nagyágyúnak számít a hajdivatban. Ide kattintva például megtalálod az idei év legnagyobb frizuratrendjeit, de ha celebektől inspirálódnál, katt ide. Évente ne csak egyszer, de még csak ne is kétszer akarj fodrászhoz látogatni, úgymond „tűzoltás” gyanánt. A hajszálak végei egy idő után szétnyílnak (a sok vasalástól, hajformázástól stb.), a két vég közül vagy az egyik, vagy mindkettő letörik, ezáltal a hajszál alsó szakasza elvékonyodik.
Mentsd meg ettől a hajad!
#2 Színfrissítés
Tök mindegy, hogy milyen színű a hajad, ha festve van, időről időre szükségessé válik a fodrászod meglátogatása, aki kényeztető kezekkel és hajápolókkal röpke két óra alatt élettel telivé és csodálatossá varázsolja a frizurád. A téli szürkeség és „nem érdekel semmi, mert hideg van kint” életfelfogástól pár hónapra ismét elköszönhetünk, ami egyenesen arányos azzal, hogy ideje a tincseidbe egy kis életet lehelni. Azzal, hogy kicsit (vagy nagyon) változtatsz a hajad színén, teljesen új megjelenést kapsz. Ennek eredményeként az ember kicsit úgy érzi magát, mint egy teljesen más személyiségű ember, aki tiszta lappal kezdhet. Pont erre a tiszta lapra van szükségünk tavasszal is.
Mindenki maga dönti el, hogy milyen hajszínnel kápráztatja el a jónépet, de annyit azért szeretnénk elárulni, hogy 2018-ban is a természetesség lesz a divat. Ezt értsd úgy, hogy a mostani ombre vagy balayage frizurád tökéletesen megfelel a trendeknek idén, tehát túl sok változást amúgy sem kell számba venned hajfestés terén.
#3 Otthoni hajápolás
Nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy milyen fontos az otthoni helyes (!) hajápolás. A hajad jól érzi magát, amikor a fodrász kényezteti. Miért ne adnád meg neki te is ugyanezt minden egyes hajmosásnál? Hiszen tudjuk, hogy boldog haj = boldog te. Az otthoni hajápolás nem merül ki annyiban, hogy megmosod valami random samponnal, teszel egy kis balzsamot a végére, és egy hét múlva megismétled ugyanezt. A hajadnak lelke van, amiről érdemes gondoskodnod.
Ha biztosra szeretnél menni, kérd ki a fodrászod tanácsát, aki a hajtípusodnak megfelelő termékeket fogja ajánlani. Amellett, hogy külsőleg is ápolod a tincseid, a belső hidratálásra is figyelned kell. Próbálj minél egészségesebben étkezni, hogy a szervezeted is megkapja a megfelelő tápanyagot. Értsd: zöldségek, gyümölcsök, víz, víz és víz. Hiába ugyanis a méregdrága hajápoló, ha nem figyelsz oda az egészséges(ebb) életmódra.
#4 Hajdetox: mézes sampon
Kevés olyan extra hatékonynak nevezhető hajápoló létezik, mint nagyanyáink természetes ötleteinek használata. Vannak ugyanis nagyi csodapraktikák, amik tényleg hasznosak és biztonságosak, legyen szó akár bőr, akár hajápolásról. Hajvilágosításra például itt adtunk már alternatív naturális ötletet, de ez még közel sem minden, amit a természetes szépségápolás témájából ki lehet hozni. Egyik kedvencünk a mézes sampon, amihez konkrétan semmi másra nincs szükséged, mint 1 evőkanál mézre és 3 evőkanál vízre.
Így csináld:
1. Keverd össze a mézet és a vizet, amíg a méz fel nem oldódik teljesen.
2. Nedves hajra vidd fel a mixet, és dörzsöld át vele a fejbőröd is.
3. Oszlasd el az egészet a hajadon, a hajvégekre próbálj minél többet felvinni.
4. Langyos vízzel alaposan öblítsd ki a hajad.
A méz segít megtartani a hajad természetes nedvességét, és puhává teszi tincseid. Mivel nincsen benne semmilyen vegyi anyag, ezért a hajad minőségbeli különbségét már az első alkalommal érezni fogod. Használd bármikor, amikor úgy érzed, az egészséges haj érdekében inkább passzolnád a vegyszerekből laborban összerakott sampont.
#5 Hajdetox: kókusztejes sampon
A mézes sampon mellett egy másik kedvencünk a kókusztej alapú sampon, amit körülbelül két perc alatt össze tudsz dobni a konyhában. Az otthoni hajápolásnál fontos ugyanis, hogy ne csak a drogériás párszáz forintos termékekkel próbálj kedvezni a hajadnak, hanem olyan természetes összetevőkből készült hajápolókkal, amikről 110%-osan tudod, hogy naturálisak, és semmi szintetikus adalékanyag nincs bennük. A kókusztejes samponhoz ezekre lesz szükséged: 1/4 csésze kókusztej, 1/3 csésze kasztíliai szappan (kemény, fehér olívaolajból készült szappan lereszelve), 2 kapszula E-vitamin olaj formában, 15-20 csepp illóolaj (választható)
Így csináld:
1. Alaposan keverd össze az összetevőket, és öntsd a mixet egy samponos flakonba.
2. Nedves hajon alkalmazd úgy, mint bármelyik más sampont.
3. Összpontosíts a fejbőrre, masszírozd be jól a hajtövekbe, de a haj végére is alaposan kenj belőle.
A mix előnyei, hogy antioxidánsban és fehérjében gazdag. A kasztíliai szappanról pedig köztudott, hogy hatékony tisztítószer, amely eltávolítja a hajon lerakódott szennyeződést. Ha normál samponról erre az egyszerű csodaszerre váltasz, néhány hét alatt érezheted a különbséget.
#6 Hajápolás belülről
Szerencsés az, akinek soha nem volt különösebb problémája a hajával. Nem mindenkinek adatott meg az egészséges hajkorona, ezért azok, akik szenvedtek már a hajápolással eleget, pontosan tisztában vannak azzal, hogy egészséges táplálkozás nélkül nincs egészséges haj sem. Erről feljebb már volt szó, de most gyorsan összegyűjtöttünk néhány olyan ásványi anyagokban, vitaminokban gazdag élelmiszert, amit hasznos volna alapvető élelmiszerként az étrendedbe építeni, ha gyors és biztos változást szeretnél elérni.
Lazac: Omega 3 zsírsavban, fehérjében és ásványi anyagokban, különösen B12-vitaminban gazdag halféle a lazac. A benne található összes vitamin és ásványi anyag a szépséget (is) szolgálja. Vegetáriánusok és vegánok lenmagolajjal helyettesíthetik a húst.
Diófélék: A fejbőr számára a szelén az egyik legfontosabb ásványi anyag, ami nagy mennyiségben diófélékben található meg. A haj kondicionálását segíti a benne található Omega 3 zsírsav egy fajtája, a mandulában és a pekándióban pedig rengeteg cink van, ami hajhullás ellen hatékonyan alkalmazható.
Tojás: B12 vitaminban és fehérjében gazdag étel, teljesen mindegy, hogy milyen formában kerül a tányérodra, a lényeg az, hogy mindenképp iktasd be az étkezésedbe. Rántva, főzve és sütve is eheted, hajápoló funkcióját sehogy nem veszíti el.
Répa: Az A-vitaminról a legtöbbünknek csak a jó látás jut eszébe, azt nem mindenki vágja, hogy a hajra is jó hatással van. Nagy mennyiségben található a répában, gondoskodik a szép, egészséges tincsekről.
#7 Szódabikarbóna
Multifunkcionális szer, ami használható a konyhában, a fürdőszobában és még mosáshoz is jól jön, ha fehérebb zoknikra vágyik az ember. De ami a legnagyobb előnye, hogy hajápoláshoz is alkalmazható. Szükség van hozzá egy fél csésze szódabikarbónára és 3 csésze forró vízre.
Így csináld:
1. Keverd össze a szódabikarbónát forró vízzel, majd hagyd kihűlni.
2. Öblítsd le vele a hajad, amíg az teljesen nedves nem lesz.
3. A mixet alaposan dörzsöld a tincseidbe, a fejbőrre koncentrálj leginkább – pár percig csináld.
4. Alaposan öblítsd ki a hajadból, utolsó lépésként használhatsz mézet, ami ápolja és táplálja a haj szerkezetét.
Hetente egyszer-kétszer használd, attól függően, hogy milyen száraz vagy zsíros a hajad. Előnye, hogy megemeli a kutikulát, így a mix kifejtheti tisztító hatását a hajszálak mélyebb rétegeiben is. A szódabikarbóna segít megállítani a haj zsírosodását és az olajok felhalmozódását, de hatékonyan alkalmazható korpásodás ellen is.
Ha a tavaszi megújulást a beautyFY-ban kezdenéd, itt tudsz hozzánk időpontot foglalni.