Haj. A legszebb szőrzet a női testen. Önbizalmat ad és meghálálja a törődést. Az ápolása viszont kicsit sem egyszerű feladat, hiszen hajlamosak vagyunk megfeledkezni olyan apróságokról, mint mondjuk a hajvégápoló használata. Összegyűjtöttem a legalapvetőbb hajápolási praktikákat, amik segítségedre lehetnek abban, hogy Queen B is téged irigyeljen.
Az egész ott kezdődik, hogy attól, mert anyád felidegesít, nem kezded két kézzel tépni a hajad. Aztán néha nem árt fésülködni sem, mert az elhalt hajszálak nem töltenek be semmilyen funkciót a fejeden. Nem mosunk naponta hajat. Minek? Csak zsírosodni fog. Nem tapizzuk, húzogatjuk, égetjük szét hajvasalóval, mert azt nem szereti. A haj igazából olyan, mint egy gyerek. Attól, mert nem szereti a brokkolit, még megeteted vele, mert egészséges. Hajnyelven: attól, mert lusta vagy rendesen ápolni a hajad, még igenis szükséges lenne. Szóval, ha úgy érzed képes vagy erőt venni magadon és foglalkozni néha a fejeddel is, az alábbi íratlan aranyszabályokat érdemes lesz betartanod.
1. Egyél sok vitamint!
A nem megfelelő táplálkozás akár hajhulláshoz is vezethet. A haj építőanyagaira viszont szükséged van, ha egészséges egészséges loknik gazdája szeretnél lenni. Az A-vitamintól a haj sima és puha lesz, hiánya töredezett hajvégeket okoz. Sárgarépában és sárgabarackban, de halolajban is megtalálható. A C-vitamin segítségével a vas könnyebben jut el a hajhagymákhoz, erősíti a haj sejtjeit. Az F-vitamin megakadályozza a hajhullást, vég a káros sugárzásoktól. Megtalálható olajos magvakban és teljes kiörlésű gabonákban. A B-vitamin a faggyútermelést szabályozza, egészségesen tartja a fejbőrt, és nagyobb mennyiségben élesztőben, vagy tojássárgájában fordul elő. Végül pedig a H-vitamin, ami a haj erősségét és csillogását teszi lehetővé. Dióban, halban is nagy mennyiségben megtalálható.
2. Ne vasald szét a hajad!
Heti két alkalomnál többször nem kéne hajvasalót használnod. Tudom, teljességgel ki-van-zárva, hiszen te nem heti kétszer, hanem napi kétszer vasalsz hajat. Amennyiben szeretnéd tovább folytatni a hajhulláshoz vezető értelmetlen szokásod, legalább próbáld megvédeni a hajad, ahogy csak lehet. A hajad vasalásához csak akkor kezdj neki, mikor már teljesen száraz. Hetente egyszer tegyél fel hajpakolást, és minden hajmosás után használj hajvégápolót. A száraz hajvégek miatt érdemes száraz hajra való sampont használnod. Attól, mert hatszor húzod át a vasalót egy hajtincsen, még nem lesz egyenesebb, viszont várható, hogy rövid időn belül elkezd majd töredezni a vége, ugyanis hő hatására a hajszálak hidrogénkötése megváltozik.
3. Ne mosd túl sokszor!
A gyorsan zsírosodó haj mögött számos ok állhat: genetika, stressz, zsíros ételek, de a túl gyakori hajmosás is közéjük tartozik. Hajmosásnál ne használj túl meleg vizet, ugyanis ezzel csak a faggyútermelést serkented, amitől csak még több zsír fog termelődni. A túl gyakori hajmosás miatt a faggyútermelés soha nem fog normalizálódni, és a hajban végbemenő természetes folyamatok sem fognak megfelelően működni.
Ollie nem érti, miért mosol minden nap négyszer hajat.
4. Fésülködj!
Ahogy már korábban is írtam, az elhalt hajszálaknak nem sok keresnivalójuk van a fejeden. A rendszeres fésülködés (reggel és este) serkenti a vérkeringést, így a hajad sokkal egészségesebb lesz majd. Ha igazán jó fésűt szeretnétek, válasszatok olyat, ami sörtéből készült. Tisztán tartja a hajat, összegyűjti a szennyeződéseket és a felesleges zsírt. Emellett pedig elősegíti a fejbőrben keletkező természetes olajok kibocsátását.
5. Keress egy jó fodrászt!
Ez nem bagatell. Van az a fodrászat, ahova bemész a körútról, kisorsolnak neked egy 2 hónapja dolgozó, random illetőt, aki aztán csinál a fejeddel valamit. Meg van a másik fodrászat, ahol tudják, mi a dörgés. Válaszd az utóbbit! Ha kell, járj üzletről-üzletre, fodrászról-fodrászra addig, amíg meg nem találod az embert, aki tényleg megérti, amit mondasz neki, érzi, hogy mi áll jól neked, és el is tudja azt készíteni. További szempont, hogy a rendes hajmesterek rengeteg tanácsot is tudnak adni neked abban, hogy milyen hajápolókat használj, tegyél-e fel hajsimítót és egyéb vagányságokat. Néha lepd meg magad azzal, hogy rábízod a hajad egy igazi szakemberre.
