önismeret

Az idegtudományi kutatások megmutatják, hogyan lesz a mindennapi stresszből kevesebb szürkeállomány.

“Békés karácsonyt! Öltöztesd díszbe a szíved!” – ezeket kívánjuk családtagjainknak, barátainknak, munkatársainknak, a pénztárosnak, a postásnak – sőt, még a…

Így év végén sokan hirtelen rajongói lesznek a mindenféle listáknak, úgyhogy mi is bedobunk egyet – mégpedig a legfontosabb lelki…

Idegtudósok és pszichológusok kikutatták.

Bármennyire is elkerülhetetlennek tűnik a végeláthatatlan teendőlista és az állandó versenyfutás az idővel, azért van kiút a mókuskerékből. A tudatos…

Önismeret, stílus, illatok – és még három.

Az ellentétes nézőpontú személlyel folytatott beszélgetések kezelése korántsem egyszerű, de a nézeteltéréseknek nem kell feltétlenül rombolónak lenniük. Három stratégia is…

Érdemes dolgozni rajta.

A Bronsonnál azt tartjuk, hogy a rendezett megjelenésben, a jól kinézésben gyökerező magabiztosság a jobb közérzethez is alapvetően szükséges. Hogy…

Megkérdeztük szexuálpszichológus szakértőnket, hogy mit adhatnak hozzá egy akár egészséges, vagy akár válságban lévő párkapcsolathoz a játékszerek, ám előtte kultúrtörténeti…