Tested

Tudjuk, hogy az ilyesmi a sokadik clickbait-kamunak tűnik, de ez tényleg tudomány. Brazil tudósok kikutatták az izomépítés titkát.

Egy kutatás szerint jót tesz a szexuális funkcióknak, még a nők esetében is.

10 perc intenzív erősítés mindenféle súlyok nélkül is meglepően sok mindenre elég.

A világszervezetek friss ajánlásai egyre kevesebb teret hagynak a vitáknak.

Nyilván jelentős izomtömeg nem épül ennyitől, ám egy sor betegség esélyét alaposan csökkenti.

Az őszülést sokan parázva próbálják elkerülni, mások igyekeznek megtanulni együtt élni vele, de egyre többen akadnak olyanok is, akik egyenesen…

Valamit kínálni kell a piálást erősen hanyagoló fiatal generációknak.

A megoldás állítólag az anyajegyekben van. Hamarosan kezdődnek a klinikai vizsgálatok.

Egy hónapig nyomta a VR-játékokra épített edzéstervet.

Nem lustaság, hanem egyenesen élethosszabbítás.