Post Malone drámai fogyásának legfontosabb tanulsága: Engedd el az üdítőt!

Szerző: Zoidberg

A rapper szokatlanul áramvonalas, friss sztílót villantott.

Post Malone új fotókon mutatta be fogyását, miután felfedte, hogy lemondott a szénsavas üdítőkről, hogy egészségesebbé váljon. Augusztus 28-án az énekes, akinek valódi neve Austin Richard Post – megosztotta Instagram-követőivel az új formájáról készült, teljes testre kiterjedő tükörszelfit.

Augusztus 8-án a The Joe Rogan Experience podcastban való beszélgetés során a rapper a fogyás okának azt tulajdonította, hogy elhagyta az üdítőt, valamint a rendszeres fellépéseket, július 8-án startolt turnéjának köszönhetően. Elárulta a népszerű podcasternek, hogy

109 kilóról 84 kilóra fogyott.

Korábban Malone azt is mondta, hogy a show utáni rituáléiban rendszerint egy üdítővel kényezteti magát: „Az üdító annyira rossz. Nagyon rossz, de ugyanakkor nagyon jó meginni egyet. Ma rosszfiú vagyok, és megiszom egy Monstert.”

Az üdítőfogyasztás visszaszorítása egyike annak a sok életmódbeli döntésnek, amelyet az énekes az elmúlt évben hozott. Amióta 2022-ben megszületett menyasszonyával közös kislánya, elárulta, hogy „soha nem érezte magát egészségesebben”, és „hosszú idő óta a legboldogabb”.

Egy áprilisi Instagram-bejegyzésében azt írta, hogy elkezdett egészségesebb döntéseket hozni a lánya érdekében. „Azt hiszem, beindult az apai élet, és úgy döntöttem, hogy ejtem az üdítőt, és elkezdek jobban táplálkozni, hogy sokáig ott lehessek ennek a kis angyalnak” – mondta az énekes.

Dr. Elizabeth Ko és Dr. Eve Glazier, a UCLA Health munkatársa szerint

a szénsavas üdítők fogyasztása számos káros egészségügyi állapothoz kapcsolódik, beleértve az „elhízást, a rossz vércukorszint-szabályozást és a cukorbetegséget”,

és „a közelmúltban végzett vizsgálatok összefüggést találtak a magas vérnyomással, a magas koleszterinszinttel és a szívbetegségekkel.”

Az orvosok azt is megjegyezték, hogy a kutatások szerint már napi legalább egy üdítőital fogyasztása is „mérhetően növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát”. Bár néhányan diétás üdítőket javasolhatnak alternatívaként, az orvosok azt írták, hogy „nem jobb”, mert növelhetik az éhséget és megzavarhatják az anyagcserét.

Post Malone nem kíván megállni a wellness útján azzal, hogy visszaszorítja az üdítőt, és jobban eszik – azt is elmondta, hogy a „füstölést és a sört” is csökkenti.

Itt van még jó kis kontent