Nick Coetzee-nek régen borzasztóan hullott a haja, de mióta offolta a sampont és a kondicionálót, megszűnt a hajhullás.

Nick még egyetemistaként vette észre, hogy úgy néz ki a ruhája, mintha Chewbacca rávedlett volna, és sokszor már azért vitt magával váltásinget, mert tudta, a csimbókokban hulló haj már az első előadás végére ellepi a vállát. Bár senki nem dobott be neki G.I. Jane-es poénokat, megijedt, és arra gondolt, mi lenne, ha elhagyná a samponokat, kondicionálókat és hajformázókat, hátha sikerül javítani a helyzeten.

Nos, eléggé bejött az amúgy rizikósnak tűnő vállalás, és azóta büszkén mutogatja a hajkoronáját. Persze a samponok elhagyása nem jelenti azt, hogy nem mossa meg a haját: naponta kétszer átöblíti vízzel. És rátalált egy népszerű samponmentes mozgalomra is, a vicces nevű #nopoomovement-re.

Ha hajhullással küzdesz, érdemes lehet kipróbálni a módszerét – vagy legalábbis redukálni a hajmosásokat. Adam Mamelak bőrgyógyász és Isfahan Chambers-Harris trichológus is azt javasolja, hogy

fokozatosan csökkentsd a samponos hajmosások számát, főleg akkor, ha alapból száraz hajad van.

Ha naponta szoktad mosni a hajad, állj át először a kétnapos gyakoriságra, aztán érzés szerint csökkentsd. Naponta többször átöblítsd a hajad meleg vízzel, majd fésüld és szárítsd meg rendesen. Idő kell, míg a hajad és fejbőröd hozzászokik az új módihoz, de megéri kísérletezni, ha elkezdtél a kopaszodni.

Ha haj/fejbőrproblémákkal (korpásodással, túl gyorsan zsírosodó hajjal) küzdesz, mindenképp érdemes valami kimondottan erre a célra kifejlesztett terméket használnod – azonban a megszokott megoldások helyett nem árt inkább körbenézni a természetes samponok, kondicionálók, kenőcsök között.