Nem, nem a buszsofőrnek kell bemutatni a gyakorlatsort, hanem egy automatának. Tavaly egy Kolozsváron rendezett Sportfesztivál kezdeményezésére elindult egy program azzal a céllal, hogy az embereket mozgásra bírják – akár a buszmegállókban is. Aki az automata előtt megcsinál húsz guggolást, kap egy buszjegyet. A nagy sikerre való tekintettel az idén ősszel újraindították a kampányt. Szórakozásnak sem lehet utolsó egymáson röhögni a megállóban.
Amióta kb. harminc évvel ezelőtt először megláttuk a Monty Python társulat Hülye Járások Minisztériuma című szkeccsét, azóta nem tudunk szabadulni attól a képsortól, hogy John Cleese kijön egy újságárustól, végigmegy London egyik utcáján és betér magába a Hülye Járások Minisztériumába. Nézzük is meg újra:
Legutóbb a világhírű séf, Salt Bae kapcsán jutott eszünkbe ez a jelenet, hiszen a srác pont olyan hülyén sózza a húst, ahogy John Cleese befordul a sarkon, most pedig arról a hírről, hogy Kolozsváron újra bevezették azt, hogy ha az ember hajlandó mások előtt egy kicsit hülyén várni a buszt, és egy automata előtt megcsinálni húsz guggolást, aminek helyes elvégzését és pontos számát egy beépített kamerarendszer figyeli, akkor a következő utazása ingyenes lesz.
Szerintünk zseniális ötlet.
A Kolozsváriaknak nem is kellett kétszer mondani a dolgot: tavaly szeptembertől decemberig 55 ezren szereztek így jegyet maguknak, és összesen 1900 óra testmozgást végeztek azért, hogy utána mehessenek szépen haza.
Kolozsvár városvezetésének körülbelül 14 millió forintjába került tavaly ez az akció, de hozzáértő szakamberek biztosan ki tudják számolni, hogy ez miként térül meg – például a mozgás által megspórolt egészségügyi ellátáson. A kezdeményezés egyébként nem véletlen egy olyan országban, amely (2014-es) adatok szerint
a rendszeres testmozgás tekintetében az utolsó helyen áll Európában.
Persze még mielőtt mindenféle magas pénzbírsággal büntetendő focirigmusok jutnának eszünkbe Romániáról, jobb, ha tudjuk, hogy Magyarországon sem sokkal kecsegtetőbb a helyzet: egy felmérés során a megkérdezettek 27%-a mondta azt, hogy hetente rendszeresen minimum két és fél órát sportol. Ami egyébként a Semmelweis Orvostudományi Egyetem ajánlása is a heti rendszeres mozgásátlagra. A sportról és testmozgásról egy bővebb tanulmányt itt olvashatsz. A guggolás helyes technikáját pedig Katus Attila kétszeres sportaerobik Európa-bajnok itt mutatja be.
Neked mennyi a heti mozgásátlagod?
Ha nincs meg a 150 perc hetente, akkor vagy járj többet Kolozsvárra, vagy járj úgy, mint John Cleese egész nap, vagy kezdj el legalább guggolgatni, például Casi Davisszel: