Hallottad már a mindfulness kifejezést? Érdemes megismerkedni azzal az életmóddal, életfelfogással, amit e fura szó takar, ugyanis nem kevesebbet ígér,…
Cimke:
stressz
-
-
A szegény párok boldog házasságának legfőbb akadálya a pénztelenségből fakadó stressz
Szerző: Lakinger BélaEgy amerikai kutatás derített fényt erre.
-
Kanadai tudósok megállapították.
-
Az őszülést sokan parázva próbálják elkerülni, mások igyekeznek megtanulni együtt élni vele, de egyre többen akadnak olyanok is, akik egyenesen…
-
Minden napját igyekszik a háromból egy vállalatnak szentelni, de így is fájdalmasan sok energiáját viszik el.
-
Úgy tűnik, a „halálra dolgozza magát” nem pusztán egy közhelyes fordulat.
-
A legspártaibb legénylakást is felturbózhatod velük.
-
Rosszabbak a megküzdési mechanizmusaik, az egészségügyi és halálozási adatok is ezt mutatják.
-
A forró gőzben ücsörgés leápolja a testet és a lelket egyaránt – összeszedtük, pontosan hogyan csinálja.
-
Fölösleges a végletekig feszíteni a húrt, a megfelelő pillanatban kilépni racionális döntés, nem megfutamodás.