Nagyobb testsúly, kevesebb tesztoszteron, hosszabb élet – így változott az amerikai férfi 35 év alatt

Szerző: Lakinger Béla

Beszédes, néhol riasztó számok a tengerentúlról.

Összehasonlító statisztikákat tett közzé a 35. születésnapját ünneplő Men’s Health magazin a mostani és a 35 évvel ezelőtti amerikai férfiakról. A trendek még úgy is érdekesek, hogy erősen jellemzőek az Egyesült Államok társadalmára – nálunk vagy Európa más országaiban valószínűleg egészen eltérő lenne a kép.

Az adatok nagy része az egészségi állapotról illetve az ahhoz kapcsolódó szokásokról szól, és akad köztük néhány meglepő, egymásnak ellentmondó tendenciát tükröző. A születéskor várható élettartam 71,5 évről 73,2-re emelkedett 1988 óta, ez meglehetősen nagy különbség ilyen időtávon. Akkor az egészségügyi mutatók többsége nyilván nagyot javult, igaz?

Nos, nem egészen.

Az átlagos testsúly például 72,8 kilogrammról 90,2-re nőtt, és sajnos nem azért, mert átlagosan 18 kiló plusz izmot pakoltak volna magukra az amerikai tagok. A túlsúlyosak aránya ugyanis katasztrofális mértékben megugrott, 20-ról 43 százalékra. (Az átlagmagasság nem változott, maradt 171,5 centi.)

Meglepő módon eközben számottevően (29-ről 21 százalékra) csökkent azok aránya, akik a szabadidejükben semmiféle fizikai aktivitást nem végeznek. A lap szerint ez valószínűleg úgy lehetséges, hogy időközben megnyúlt az egy helyben üléssel töltött idő, és sokak alvásának romlott a minősége. Az elhízás ugyanis összetett életmódbeli probléma, nem kizárólag az evéstől és sportolástól függ.

Cigi helyett vape

Visszaesett a cigarettázók aránya (27,7-ről 13,1 százalékra) – sőt, alkoholt is kevesebben isznak (64% vs 58%) -, de a cikk megjegyzi, hogy cserébe lett egy jelentős vape-ező réteg. Hogy ők mennyien vannak, arról még nincsenek megbízható adatok, ahogy azt sem tudjuk, milyen hosszú távú hatásuk lesz ezeknek a termékeknek. A sejtések mindenesetre nem jók.

Majdnem harmadával többen szednek ma (41,5%) receptre felírt gyógyszereket, mint 3 és fél évtizede (32,7%). A mentális egészséget érintő valamilyen kezelésben részesülő férfiak aránya több mint a triplájára emelkedett, 4,4-ről 14,6 százalékra, de ez inkább örvendetes fejlemény – valószínűleg nem a beteg lett több, hanem a látencia kisebb.

Keveseknek van sok barátja

Az átlagos tesztoszteronszint eközben látszatra ijesztően visszaesett, deciliterenként 537 nanogrammról 466-ra, de ez még bőven az egészséges referenciaszinten (264-916 ng/dl) belül van, nem ez fenyegeti a termékenységet. A csökkenés oka egyébként vélhetően épp az elhízás.

Ami a fontos életeseményeket illeti: 26-ról 30 éves korra tolódott ki az első házasság és 25-ről 27 éves korra az első gyerek születésének időpontja. A házasok aránya ugyanakkor jóval magasabb lett, 61,44 százalék az 1988-as 53,26-tal szemben. És az egyik legijesztőbb változás: 40-ről 15 százalékra zuhant azoknak az aránya, akiknek saját bevallásuk szerint legalább 10 közeli barátjuk van.

Itt van még jó kis kontent