Hulk Hogan példájából okulhat, aki azt gondolja, edzés mellett belefér a nagyivás

Szerző: Lakinger Béla

A pankrátorlegenda annyira belefáradt az alkoholba, hogy teljesen elhagyta, és azóta sokkal jobban érzi magát.

„A meccs előtti étkezésem két fájdalomcsillapító volt, három sörrel. A meccs utáni meg valószínűleg egytucat sör”

– ezt mondja a Men’s Health videójában az egykori pankrátor, Hulk Hogan arról, hogyan élt lényegében évtizedekig, amíg a profi pályafutása tartott.

A 69 éves Hogan őszintén beszél egyrészt arról, miért döntött úgy, hogy abbahagyja az ivást, másrészt az egészségügyi problémáiról is, amelyek arra késztették, hogy lefogyjon 20 kilót.

Azt állítja, fél éve tette le az alkoholt, azóta vízen kívül egyáltalán nem iszik mást, és fájdalomcsillapítót sem szed. Úgy fogalmaz, azért mondott le végleg az alkoholról, mert

egyszerűen belefáradt.

„Egyfajta zsibbasztási módszer lett a sokféle, üzleti és személyes jellegű problémám közepette. Azon kaptam magam, hogy ha edzek, megint túl sokat iszom, ezért úgy döntöttem, abbahagyom” – mondta Hogan..

A fogyókúrája ugyanakkor korábbról datálódik.

„Körülbelül 15 évvel ezelőtt a testem feladta. (…) Elmentem egy hátműtétre, aztán 10 lett belőle. Meg kellett operálni mindkét térdemet a csípőmbe is protézis került. Aztán jött az arcom, mert a szemgödröm többször is eltört. Végül 25 vagy 26 műtét lett belőle, 10-12 év alatt. (…)

Ahogy idősebb lettem, nem tudtam már akkora súlyt cipelni, márpedig ha nem mozogsz minden este, könnyű hízni. Ezért úgy döntöttem, lefogyok, és lementem 120 kilóra. Legutóbb kilencedikes koromban voltam annyi.”

A pia elhagyása és a fogyókúra együttesen csodát művelt vele: azt mondja, jobban érzi magát, mint valaha.

Itt van még jó kis kontent