Válaszokat hozunk a kínzó kérdésre: edzés előtt vagy után érdemes-e enni

Ha szoktál legalább néminemű rendszerességgel edzeni, alighanem gyakorta forgattad ezt a kérdést te is fejedben. Épp indulnál az edzőterembe, de … Bővebben: Válaszokat hozunk a kínzó kérdésre: edzés előtt vagy után érdemes-e enni