Ha még élne, azt üzennénk neki: óráid vannak hátra, Pablo!
Egy idegtudós szerint a rendszeres jégfürdőzés, illetve hideg vízzel való érintkezés nem egyszerűen jót tesz a mentális egészségnek, de egyenesen olyan dopaminlöketet ad, amely erősebb és 15-ször tovább tart, mint a kokain hatása – írja a Dmarge.
Mindent a dopaminról
Az Instagramon meglehetősen aktív, sok témában (közösségi média, pornófogyasztás stb.) tanácsokat adó TJ Power azt is elmagyarázza, hogy a kokó a normális szint két és félszeresét meghaladó dopaminhullámot okoz, amely a fogyasztás után körülbelül 9 perccel éri el a csúcspontját, majd gyorsan összeomlik –
ez okozza a késztetést, hogy a használó addig járjon rá, amíg van.
Ezzel szemben a hideg vízbe merülés szintén képes a szokásos szint két és félszeresét kitevő dopamincsúcsot okozni, de fokozatosabban emeli meg a boldogsághormon szintjét, amely utána sokkal lassabban is csökken. Így összességében több mint 15-ször annyi ideig érezni a hatását, mint a kábítószernek. Nem mellékes körülmény, hogy fizikailag sem káros, hanem épp ellenkezőleg.
Nem tartjuk valószínűleg, hogy eme összefüggés hallatán Ibiza szórakozóhelyein nekilátnának kiásni a VIP-termek privát merülőmedencéit, a dél-amerikai kokafarmerek pedig egyhamar éhen halnának. Kipróbálni azonban érdemes a szakember által ajánlott módszert: a zuhanyozás végén 5 másodpercnyi, a langyosnál kicsit hidegebb víz, aztán napról napra növelni az időtartamot és csökkenteni a hőmérsékletet.
Állítólag csodákat művel.
Akinek bejött, írja meg kommentben a Bronson Facebook-oldalán!