A férfiak mentális problémáit nehéz azonosítani, mert más tüneteik vannak, mint a nőknek. De a depresszió mindenképp sok pénzbe kerül.

Egy nemrég készült tanulmány szerint az amerikai cégek által az alkalmazottaik mentális egészségére fordított összeg gyorsan emelkedik – ez a költség az elmúlt években kétszer olyan gyorsan nőtt, mint az összes többi egészségügyi kiadás – írja blogjában a Spring Health.

Horribilis pénzbe kerül a lelki betegség

A munkáltatók nem véletlenül ismerték fel, hogy a lelki egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai: csak a depresszió kezelése évente 110 milliárd dollárba kerül az Egyesült Államokban, és ennek a tehernek a felét ők állják. Becslések szerint a depresszióval küzdő munkavállalók negyedévente átlagosan 4,8 munkanapot kihagynak, és a produktivitásuk csökkenése további 11,5 napnyi kieséssel ér fel.

Az országban több mint 6 millió férfi szenved depresszióban, és

az öngyilkosságot elkövetők közel 80 százaléka férfi.

A férfiaknál gyakran nem (vagy csak későn) diagnosztizálják a depressziót, mivel ők másképp élik meg a tüneteket, és kifelé is más típusú jeleket mutatnak, mint a nők. A vezetők súlyos gondoktól kímélhetik meg a vállalatukat, ha képesek felismerni a betegséget, hiszen a depresszió gyakran fáradtsággal, koncentrációs nehézségekkel, rossz döntéshozatallal és csökkent hatékonysággal jár együtt.

Nem „női” szimptómák

A szakemberek a depressziós zavart rendszerint olyan tünetek alapján azonosítják, mint a fáradtság, energiavesztés, fogyás/súlygyarapodás, érdeklődés elvesztése. A férfiak azonban más tüneteket (is) tapasztalhatnak, amelyek nem illeszkednek a hagyományos definícióhoz. Ilyen az

• ingerlékenység,
• düh,
• bántalmazó viselkedés,
• túlzott kockázatvállalás,
• menekülő viselkedés.

A cikk szerint vannak bevált stratégiák, amelyek támogathatják az összes alkalmazott, de különösen a férfiak pszichológiai és érzelmi jóllétét. Például a vezetők által kezdeményezett őszinte, a depressziót demisztifikáló beszélgetések, amelyek segíthetnek belátni, hogy segítséget kérni nem a gyengeség jele. De jók a belső felmérések, a stresszoldást elősegítő programok és a rugalmas vagy hibrid munkarend is.

Nemcsak a munkahelyen komoly gond: