Erős gondolatok arról, hogy segíthetsz heti 90 perccel a kapcsolatodon

Szerző: Bronson

Jordan Peterson sokszor beszél olyan fontos dolgokról, amiken egy magára adó, modern férfinek javasolt minimum eltöprengenie, de még inkább érdemes azokat megfogadnia. Jópár ilyenjét hoztuk már, és most is egy efféle eszmefuttatás következik – friss Instagram-posztjában esszenciális gondolatokat osztott meg a házasságról.

Először is leszögezi a legfontosabbat: légy őszinte a házastársaddal – tehát nincsenek kegyes hazugságok, nem hazudjuk el a kedves kolleginával a közös munkahelyi ebédeket, és nem titkoljuk el a flörtölgetéseket a törzskávézónk pincércsajával sem. Hiszen ha nem vagy őszinte vele, hogyan is oldhatnátok meg a saját és esetleg közös problémákat?

Ha nem hagyod neki, hogy elmondja a véleményét, vagy esetleg te tartod magadban azt, akkor máris megfeleződnek a kognitív kapacitásaitok, melyeket a problémamegoldásra tudtok fordítani.

Ami – minden érzelmi megközelítéstől mentesen – totál irracionális, sőt egész egyszerűen pazarlás.

Peterson, pszichológusi-pszichiáteri klinikai tapasztalatai alapján, azt az ökölszabályt javasolja betartani, amit ő is alkalmaz: hetente legalább másfél órát beszélgess a házastársaddal – arról, hogy aktuálisan vagy hosszabb távon ő mit szeretne, mik a vágyai, mik a tervei.

De arról is váltsatok pár szót, hogy a gyakorlati életetek, az olyan profán dolgok, mint például a háztartás, hogy működik, vagy hogyan tudna jól/jobban működni.

Ezek a beszélgetések alapozzák meg, hogy a kapcsolatotok a következő időszakban jól szuperáljon, lelki és materiális szinten is, és ez segít abban, hogy közös narratíváitok legyenek a világ és a környezetetek történéseiről.

Mindez pedig egy olyan lelkiállapotot eredményez, ami Peterson szerint magasztosabb is, mint a boldogság, és ami épp azt teszi lehetővé, hogy a boldog pillanatokat valóban, a maguk teljességében meg tudd élni. Mert ha a bűntudat mardos, hiszen elhallgattál valamit a partnered elől, ugyan hogyan lennél képes maradéktalanul boldog lenni?

Itt van még jó kis kontent