333 challenge, kapszulakollekció, minimalizmus − mik ezek, kinek jók, és hogyan lehetne a kevesebb tényleg több? Ha szeretnéd minden egyes nap a kedvenc ruhádat viselni, ez a te cikked.
Öltözködéssel kapcsolatban általában két irányból kapom a nyomasztást. Időnként úgy érzem magam, mint egy tehenészlány az Anna-bálon, csak mert évekig is hordok egy-egy ruhát, és nem vagyok hajlandó kidobni, mikor egy influencer azt mondja Instán, hogy már nem menő. Máskor viszont telhetetlen, felszínes rüfke vagyok, amiért nem átallom megvenni a harmadik ugyanolyan színű pólót, vagyis bangladesi gyerekmunkások ezreinek vérét szívom, és lassú agóniára kárhoztatom a Földanyát.
Talán majd egy kapszula segít.
A kapszulagardrób vajon mi?
A capsule wardrobe kifejezést a hetvenes években találta ki egy londoni butiktulajdonos, de Donna Karan az első dizájner, aki a nyolcvanas évektől egész kollekciókat alapozott az alábbi koncepcióra:
minél kevesebb ruhadarabból minél több viselhető szettet összeállítani.
Az utóbbi időben reneszánszát éli a kapszularuhatárakon alapuló öltözködés, blogok, appok, szolgáltatások sora nyújt segítséget, hogyan állítsd össze capsule wardrobe-jukat szezonról szezonra.
A fast fashion cégek is egyre gyakrabban állnak elő kapszulakollekciókkal, amelyeknek darabjai egymással jól kombinálhatóak.
Miért lenne kevés ruhád, amikor sok is lehet?
Fontos leszögezni, hogy bár remekül lehet vele spórolni is, a kapszularuhatár elsődlegesen nem erről szól. Sokkal inkább arról, hogyan lehet az öltözködésre szánt összeget minél hatékonyabban felhasználni úgy, hogy a mindennapos ruházkodás a lehető legkevesebb problémával és a legtöbb örömmel járjon.
Vagyis ha az alábbiak közül legalább egyet nap mint nap tapasztalsz, mindenképp érdemes adnod a kapszularuhatárnak egy esélyt:
- tele van a szekrényed ruhákkal, mégis gyakran érzed, hogy nincs mit felvenned;
- több időt töltesz a viselt ruhák kiválasztásával, mint szeretnél;
- ritkán vagy elégedett a ruhásszekrényed tartalmával összességében;
- újra és újra ugyanazt hordod, pedig volna miből választanod;
- ruhatárad jelentős hányada hever/lóg érintetlenül hónapokig (természetesen nem a télikabátra és egyéb szezonális ruhadarabokra gondolunk);
- több példányod van egy-egy ruhadarabból (pl. van két királykék zakód/blézered vagy hat farmered/fekete szoknyád), de egyikkel sem vagy igazán elégedett.
Mit rejt a kapszula?
Kapszularuhatáron azoknak a felsőruházati daraboknak és kiegészítőknek a korlátozott számú összességét értjük,
amelyeket egy szezonon át az ébren töltött óráid túlnyomó részében viselsz.
Tehát nem tartozik bele a fehérnemű, az alvó- és a játszós ruha, illetve semmilyen olyan ruhadarab, melynek speciális funkciója van, vagy csak egy bizonyos tevékenységhez viseled. Vagyis nem része a capsule wardrobe-nak semmilyen sportruházat, de az a szett sem, amit a csütörtöki salsaestékre tartogatsz.
A fentiekből adódóan nincs általános szabály arra vonatkozóan, hogy mi legyen a kapszularuhatárban. Másra van szüksége annak, aki szigorú dress code mellett dolgozik egy irodában, mint annak, aki fehér köpenyben ül egy mikroszkóp előtt, területi képviselőként jön-megy egész nap, vagy a kisgyerekeivel van otthon, és/vagy home office-ból tolja a melót.
Ebben a koncepcióban pont az a jó, hogy teljesen személyre szabható.
Mennyi az annyi?
Arra sincs kőbe vésett szabály, hogy pontosan hány darabból kell állnia egy kapszularuhatárnak. A 333 Challenge lényege, hogy 3 hónapig nem hordhatsz többet 33 darabnál kiegészítőkkel és cipőkkel együtt. A Gentleman’s Gazette férfiak számára 37 darabos kollekciót ajánl, viszont ebbe nem számítja bele a kiegészítőket, tehát a nyakkendőt, mandzsettagombot vagy órát sem.
Az én személyes véleményem az, hogy a nyakkendőtartó előtt pont annyi időt lehet eltökölni reggelente, mint a ruhásszekrény előtt, tehát a dolognak akkor van igazán értelme, ha a kiegészítők számát is korlátozod pár semlegesebb, jól kombinálható, illetve egy-két karakteres, statement–darabra, amelyekkel a legszokványosabb szettekbe is új életet tudsz lehelni.
Vagyis nagyjából egyénfüggő, hogy hány darab alkotja a szezonális ruhatárat, de összességében elmondható, hogy az tekinthető capsule wardrobe-nak, ami
kiegészítőkkel együtt nem tartalmaz többet 50 elemnél.
Kategóriák
A rugalmasság és a variabilitás mellett a kapszulagardrób tartópillérei lényegében változatlanok, vagyis szezontól és nemtől függetlenül nagyjából ugyanazon kategóriák köré rendeződik a ruhatár:
- öltöny
- zakó
- nadrág
- ing
- póló
- pulóver/kardigán
- kabát/dzseki
- lábbeli
Ami persze nem jelenti azt, hogy minden egyes szezonban minden egyes embernek szüksége van a fenti kategóriák mindegyikére, de nagyjából ezeket kell végigpörgetni a szezonális kapszularuhatár összeállításakor.
És természetesen vannak olyan elemek is, melyek több szezonban részei a kollekciónak, sőt van pár ruhadarab, amelynek szezontól függetlenül minden kapszularuhatárban ott van a helye, ezek: fekete vagy sötétkék öltöny, fehér ing, fekete bőrcipő.
Ezeken kívül azonban tényleg csak a személyiséged, a munkád, az ízlésed és az anyagi lehetőségeid szabják meg, mi kerüljön a te kapszulagardróbodba.
Personal uniform
Steve Jobs nem azért hordott mindig fekete garbót a nyilvánosság előtt, és Tom Ford sem azért ragaszkodik klasszikus fekete öltönyéhez, mert a pénz vagy a kreativitás hiánya akadályozta, akadályozza őket a változatos öltözködésben.
Ezek a személyes egyenruhák egyrészt komoly imidzsformáló erővel bírnak: a fekete garbó mély intellektust, a tökéletesen szabott fekete öltöny pedig időtlen eleganciát sugall. Másrészt viszont védelmet nyújtanak az ellen a mentális jelenség ellen, ami mindannyiunk életében jelen van, de minél felelősebb pozícióban dolgozik, illetve minél kreatívabb munkát végez valaki, annál erősebb. Ez nem más, mint a modern kor egyik rákfenéje, a
döntési fáradtság.
Az anyagi jólét, a sok felhalmozott cucc és a túlpörgetett fogyasztói társadalom azzal jár, hogy számtalan döntést kell meghoznunk még azelőtt, hogy egyáltalán kilépnénk az ajtón.
A nap folyamán is döntések százai állnak előttünk, hiszen ez a jó kis dübörgő kapitalizmus szinte kimeríthetetlenül rakja a lábunk elé a földi javakat arra biztatva, hogy válasszunk és vegyünk. Döntéshozásaink túlnyomó többsége nem különösebben nagy horderejű, például nem befolyásolja a világbékét, hogy mit ebédelünk (vagyis de, de az egy másik történet), viszont remekül le tudja szívni az energiánkat, és zombiállapotba taszít, mire oda jutnánk, hogy az igazán lényegi döntéseket meghozzuk, és mondjuk hatékonyan dolgozzunk.
Jobs, Ford és még sokan mások, akik a personal uniform hívei, egész egyszerűen kihúzzák a listájukról a mit vegyek fel kérdést, így több energiájuk marad arra, ami igazán fontos.
Ha nem is döntesz úgy, hogy holnaptól minden reggel ugyanolyan szettben indulsz dolgozni, a kapszulagardrób akkor is segítséget nyújt abban, hogy a kedvenc ruháidat viseld nap mint nap.
Szíved szerint folyton pólóban és farmerben lennél? Tedd azt! Dress code mondja meg, mit hordj kilenctől ötig? Hozd ki ebből a maximumot, és mondjuk menj rá a kiegészítőkre. A kapszulakoncepció megadja annak a szabadságát, hogy az adott körülmények figyelembevételével te magad alakítsd ki a szabályokat. És ha jól csinálod, reggelente egész egyszerűen nem nyúlhatsz mellé, mert minden passzolni fog mindenhez.
Hogyan fogj hozzá?
Először is gondold végig, hogy szükséged van-e a capsule wardrobe-ra egyáltalán. Csak azért ne kezdj bele, mert most ez a divat, vagy mert mi azt mondjuk, hogy jó dolog. Ha szívesen tobzódsz a fazonok és a színek tengerében, melyet a gardróbszekrényed rejt, és nemhogy nem kín, de a napod egyik fénypontja reggelente összerakni az aznapi outfitet, akkor ne változtass, amíg a számlaegyenleged mást nem mond.
Ha viszont úgy döntöttél, adsz a kapszulagardróbnak egy esélyt, akkor vegyél egy mély levegőt, és szánd rá rendesen az időt, mert a következő algoritmust minden szezonváltáskor végig kell futtatnod. Jó hír, hogy minél rutinosabb leszel, annál kevesebb lesz vele a macera.
#1 Selejtezz!
Ez a legfájóbb rész, nem is mindenki jut rajta túl. Pedig csak úgy kezdhetsz hozzá egy jól működő capsule wardrobe létrehozásához, ha először számba veszed, mid van, és könyörtelenül megszabadulsz attól, amire nincs szükséged. A profik egyöntetűen állítják, az első lépés csak akkor lehet sikeres, ha egy menetben végzed el, mégpedig úgy, hogy
minden egyes darabot kézbe veszel, és döntesz arról, hogy megtartod-e, vagy sem.
A selejtezésnek is számtalan aranyszabálya ismert, az egyik az, hogy ami két éve nem volt rajtad, annak búcsút mondasz. Olyan is van, aki a 90/90-es szabályt alkalmazza, vagyis azt szanálja, amit az elmúlt 90 napban egyszer sem vett fel, és várhatóan a következő kilencvenben sem fog. Ne feledd, hogy alapvetően hétköznapokról beszélünk, tehát ha van egy remek szmokingod vagy nagyestélyid, nyilván nem kell leselejtezned azért, mert csak ritkán hordod.
Fontos, hogy lehetőleg gyorsan dönts, és
igyekezz a gyakorlati szempontokat az érzelmiek elé helyezni,
ezért érdemes előzetesen mondjuk ötben maximálnod a megtartható sentimental itemek számát.
Pro tipp: Selejtezéskor pakolj mindent az ágyadra! Így muszáj lesz hatékonynak lenned, ha nem akarod este a padlón vagy a kupleráj kellős közepén álomra hajtani a fejed.
Amitől elbúcsúzol, azt, légyszi, ne a kukába dobd. A közösségi hálón percek alatt találhatsz gazdát az egész pakknak valamelyik adományozó csoportban, elviheted egy adományboltba, leadhatod egy H&M-ben, ha ennyit sem akarsz molyolni vele, akkor is vidd el a legközelebb lévő ruhagyűjtő konténerig. A lényeg, hogy amint döntöttél, pakold el őket szem elől. Ugyanígy rámold el azokat a ruhákat is, amelyeknek épp nincs szezonjuk.
#2 Tervezz!
A kapszulagardrób egyik legnagyobb előnye, hogy egy szezonra, vagyis kb. három hónapra előre letudod, hogy mit vegyél föl. Ehhez elengedhetetlen a gondos tervezés, vagyis hogy tudd, mire lesz szükséged a következő szezonban. Legelőször is
gondold át, mi tetszik, és mi áll jól.
Elsőre azt hinnéd, hogy ez a két halmaz megegyezik, de ha a leselejtezett ruhák kupacában gyanúsan sok sosem hordott hosszanti csíkos, ciklámen, esetleg kordbársony vagy skót kockás cucc van, ami csak addig nézett ki jól, amíg haza nem értél vele, akkor azért kezdj gyanakodni.
Jó, ha fejben azt is végigpörgeted, mi minden vár rád a következő három hónapban. Ha színházbérleted van, esküvőre vagy hivatalos, esetleg fontos előadásokat, prezentációkat kell tartanod, vagy sorsdöntő tárgyalások garmadáján kell helyt állnod, ezek mind befolyásolják, hogyan kell összeállítanod a kapszulagardróbodat. Lapozz vissza a kategóriákhoz, és mindezek alapján nézd meg, mid van, és mire van szükséged.
#3 Vásárolj tudatosan!
A beszerzésnél az a legfontosabb, hogy rendszerben gondolkodj, vagyis a kapszulagardrób nem igazán kedvez az impulzusvásárlásnak. Ami persze nem jelenti azt, hogy egy pengeszájú katonatiszt szigorúságával és szemellenzőjével kellene végigvinned az egész procedúrát. Ha hirtelen beleszeretsz egy piros nadrágba, vedd meg nyugodtan, de mindig tudd azt is, hogy mivel fogod hordani. A jó capsule wardrobe, mint oly sok minden az életben,
tervezés és újratervezés dialektikus játékában születik.
A lényeg, hogy igyekezz átlátni a saját rendszeredet, és tudatosítani, hogy nem a pillanatnyi dopaminért, hanem a következő három hónap gondtalanabb reggeleiért vásárolsz.
Ha sok ruhadarab szerepel a listádon, és van rá keret, érdemes hosszabb időt eltöltened valamelyik nagyobb outlet-komplexumban, akár a nyugati határ túloldalán is, mert nagyobb a választék jó minőségű cuccokból, és ha rászánod az időt, sokkal jobban jöhetsz ki az ár-érték arányt illetően, mint ha betérnél a legközelebbi plázába.
Ha nem érzed elég biztosnak a stílusérzékedet, egyrészt ne egyedül vásárolj, másrészt pedig legyél biztonsági játékos: a nagyobb felületeken viselj semleges színeket és klasszikusabb szabást, és inkább a cipőkkel és a kiegészítőkkel kísérletezz.
#4 Ismételd!
A következő szezon elején kezdd az egészet elölről. Ha jól csinálod, az első év elteltével már jóval kevesebb erőfeszítésedbe kerül az egész, onnantól kezdheted igazán kiélvezni ennek a koncepciónak az áldásait. A kapszulagardrób gondos előkészítést és folyamatos karbantartást igényel, de ha egyszer rákapsz az ízére, nem is érted majd, eddig hogyan vásárolhattál annyira random.
De a legfontosabb, hogy ne görcsölj rá, ne akard mindenáron a legtökéletesebb kompakt ruhatárat létrehozni.
A minimalizmust is túl lehet tolni,
van, aki nemcsak a vásárláshoz alkalmaz szakértőt, de azt is egy konzulens mondja meg neki, mit dobjon ki. Ha beszélsz angolul, fizetős alkalmazások és hírlevelek sora várja, hogy megmondhassa neked, mit hogyan csinálj. Pedig az egésznek addig van értelme, amíg jobbá teszi az életedet, nem pedig csak egy újabb stresszfaktor a már meglévők mellé.
Szóval take it easy. Ezek csak ruhák.