A barátságtalannak tűnő cím ne vezessen félre! Jópofa anyag következik a mértéktartó önfényezésről, amiből nemcsak a szakmai előmeneteled során, de a mindennapi kapcsolatteremtésben is profitálhatsz. Több külföldi magazinból szedtük össze a legjobb tippeket arra, hogyan hozhatod mások tudomására a képességeidet.

Noha a lenti gyűjtést az idézett magazinok eredetileg kimondottan a karrierépítés szempontjából tartották fontosnak közölni, szerintünk a sikeres élethez úgy általában szükség lehet az egészséges magabiztosságról szóló tanácsokra. Röviden a lényeg:

senki nem fog a könyvtárban kurkászni azért, hogy megtudja, mekkora király vagy valójában, a saját achievementjeidet sajnos magadnak kell megpromózni valamiképpen.

Az önbizalom kellő kifejezése érzékeny téma: azt elhanyagolva láthatatlanná válsz, túltolva pedig nevetség tárgyává. Éppen optimális mértékben magabiztosnak általában azok tűnnek, akiknek van egy természetes érzékük (és a szükséges intellektuális nívójuk) ahhoz, hogy

mértéktartással tálalják, de ne is röstelljék saját képességeiket.

Szegről-végről kapcsolódik, hogy tavaly remek cikket közöltünk arról, miért fontos, hogy üzleti tárgyalásokhoz megfelelően öltözködj. Nemcsak azért, mert csodálatosan festesz kedvenc öltönyödben, hanem azért is, mert jó ruhában sokkal nagyobb önbizalommal képviseled az érdekeidet, és ezzel együtt − a statisztikák szerint − jelentősen eredményesebben is.

Miért és hogyan kell beszélned az eredményeidről?

A Business Insider megkérdezett egy kommunikációs szakembert is, Peggy Klaust a témáról, aki elmondta, hogy szignifikáns előnyt jelent a karrier építésében, ha valaki a saját eredményeit nem rejti véka alá. A többség ezt egész életében elmulasztja.

Egészséges önbizalom: a modern ember fegyvere

Ha tetszik, ha nem, a rablókapitalizmus farkastörvényei értelmében, ha te magad nem hiszel a saját sikereidben, nem tolod a saját szekeredet, mások biztosan nem fogják helyetted. Ezért aztán sokszor még a számodra ellenszenves munkahelyi törtetők, öntömjénező seggfejek is nagyobb eredményeket érnek el a karrierjükben, mint azok, akik teljességgel képtelenek önmaguk képviseletére. Ennek a menedzselésnek pedig az első lépése sokszor éppen az, hogy az eredményeidről/előnyös képességeidről magabiztosan, de nem tolakodva számolsz be annak, akit érint.

Íme a leglényegesebb tanácsok ezen vitális stratégiához, az amerikai önfejlesztő könyvek mintájára.

#1 A tények beszéljenek

Rossz példa: „Nagyon jó értékesítő vagyok.”

Jó példa: „Idén sikerült 40%-al túlteljesíteni a személyes tervemet, ami elég jól jött a csapatnak idén.”

Miért működik?

Nicole Williams karrier-tanácsadó és a LinkedIn korábbi egyik vezetője szerint jót tesz, ha a számok és a statisztikák beszélnek a szimpla önfényező vélemény helyett. A tényszerű adatok mindig meggyőzőbbek a szubjektív jelzőknél.

#2 Ne mások kárára vagánykodj

A rossz példa: „Még a régebb óta itt dolgozó kollégáimnál is hamarabb léptettek elő.”

A jó példa: „A növekedésünk hála az égnek lehetővé tette, hogy nekem is nagyobb felelősséggel tegyenek a vállamra.”

Miért működik?

Fordítsuk inkább meg a kérdést: miért nem működik, ha valaki másokat ekézve zsírozza önmagát? Azért, mert ilyet seggfejek csinálnak, és ez az első pillanatban levágós. Jobb helyeken egy tárgyaláson vagy állásinterjún veled szemben képzett emberek vagy pszichológiai praktikákban jártas HR-esek ülnek, akik rögvest jellemhibaként értékelik az ilyen dumát. Ha valakiről az az első benyomás, hogy a hátuk mögött fikázza a kollégáit (vagy akár harsányan becsmérli a konkurenciát), mennyire tűnik vajon megfelelő csapatjátékosnak? Ilyen emberrel ráadásul nemcsak szakmai téren, de a magánéletben sem szívesen közösködik a többség.

#3 Sztorit mondj, ne jelzőket

Rossz példa: „Kiválóan írok.”

Jó példa: „Kiskölökként Rejtőt olvasva jöttem rá, hogy ki kellene próbálni az írást. Azóta nemcsak szórakozásból olvasok, hanem azért is, mert az ember így tudja a legjobban fejleszteni a saját készségeit.”

Miért működik?

A munkában és a magánéletben egyaránt mellélő az, aki önnön ajnározását a lehető legdirektebb módon, pusztán üres jelzőkkel kívánja abszolválni. Fail. A képességeid magasztalása árnyalt sztorikon keresztül sokkal hatékonyabb, és nem utolsó sorban kevésbé ellenszenves.

#4 Legyél hálás a sikereidért

A rossz példa: „A sikereimet a jó Istennek és Orbán Viktornak köszönhetem.”

A jó példa: „Sokszor én sem gondoltam volna, hogy sikerül. Aztán a kemény melónak és a frankó csapatnak hála csak összejött.”

Miért működik?

Hálásnak lenni a volt kollégáknak, a főnöködnek, beosztottaknak, és alázatosnak lenni a szakma iránt annyit tesz, mint nem elszállni a saját királyságodtól. A rokonszenves mértéktartás jó pont, viszont semmit nem von le a sikereid értékéből.

#5 Legyél elkötelezett

A rossz példa: „Sok más helyről is kaptam ajánlatot.”

A jó példa: „Valamennyi szakmai lehetőség közül a tiéteket tartom a legvonzóbbnak.”

Miért működik?

Amikor állásinterjún, esetleg bértárgyaláson vagy, légyszí’, ne emberkedj azzal, hány más helyről kaptál ajánlatot. Ez ahhoz hasonul, mintha azzal próbálnál csajozni, hogy elmondod a célszemélynek, hányan akarnak téged rajta kívül. Tehát akár igaz, akár taktikai fegyverként veted be ezt az állítást, ez jó eséllyel átlátszóan manipulatív vagánykodásnak, fenyegetőzésnek tűnik. Jelezheted, hogy vannak lehetőségeid, de azt ne úgy tedd, hogy kijelented: „Mindenki engem akar!”. Ez még egy Túró Rudi-reklámban is gyenge szöveg. Minden cég lojális munkatársakat szeretne, az öncélú hetvenkedés sokszor keményen visszaüt.

#6 Kerüld a panaszba öntött kérkedést, vagyis a „picsekvést„

Ezt már az Art of Manlinessen írta egy szerző, és teljesen jogos szabály. Ez a siker egy árnyaltnak szánt, mégis rendkívül harsány, irritáló tálalása, ami nyilvánvalóan kizárólag a hencegést szolgálja. Ez a

„Jaj, nem ihatok ma sokat, mert holnapután az Emírségekben tárgyalok a királyi család egyik tagjával egy hárommilliárd eurós befektetésről, amiből 3 százalék jutalék az enyém.„

Vagy

„Sajnos akkora az új irodám, hogy amikor beülök a miniszterrel a meetingre a márványfalak közé, három percig kell rendezgetni a székeket, hogy ne visszhangozzon.„

Brühühü. Nem kell vakítani.

#7 Használj humort, önkritikát

A humor nemcsak a bú ellen használatos, de sokszor a megbélyegzéssel és a veled szemben támasztott negatív prekoncepcióval szemben is. Egy jó vicc minden feszkót megtör, téged jó arcnak láttat, rokonszenvesebbé tesz. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint az, hogy a Simsben a téged megcsaláson kapott feleségednek is elég 10 percig újra meg újra vicceket mesélned a megbocsátáshoz.

Különösen igaz ez arra a humorra, amiben önirónia vagyon.

#8 Tarts mértéket!

Bizonyos tekintetben ez a legfontosabb szempont. A mértéktartás hiánya az, ami megkülönbözteti az átlátszó öntömjénezést a jó önmenedzserektől. Az embernek

orrba-szájba tolnia magát a biztos kudarccal egyenlő, mert maga a cselekvés még akkor is visszatetsző, ha a kérkedés mögött egyébként valós tudás vannak.

Helyesen akkor jársz el, ha tudod, mire lehetsz joggal büszke, és az érdemeidet a jó kontextusban és a jó pillanatban dobod be. Akkor kapcsold be a beszélgetésbe egy jól elsült projektedet, amikor annak helye van, például tanácsként egy megoldandó ügyben: „Amikor Stockholmban kellett hárommillió darab jegesmedve alakú nyalókát eladnunk, ugyanez volt a szopó. Ott azt találtuk ki, hogy…, azóta Svédországban a jegesmedve a nemzeti állat.”

A cikk megírásához forrásként felhasználtuk a Business Insider és a Men’s Health anyagát.