November a kihívások hónapja. Az egyre növekvő számú próbatételek között azonban akad pár olyan is, amit bevállalni nem csak felesleges, de akár káros. Most például arra akarnak rávenni, hogy ne szexelj egy hónapig.

Először száraz lett a november, ami már annyira beivódott a köztudatba, hogy szinte olyan,

mint a húsvéti locsolkodás: mindenki szerint jó dolog, de jóformán senki sem csinálja.

Annak lényege, hogy a decemberi ünnepkör „alkoholszezonja” előtt tarts egy kis szünetet a piálásban.

Van olyan kampány is, ami tényleg hasznos

Aztán a kétezres évek elején elindult Hollandiából a Movember is, ami a férfiegészségre, konkrétan a prosztatarák-megelőzésre hívja fel a figyelmet azzal, hogy a borotválkozás elhagyására, de legalábbis bajusznövesztésre buzdít. A Movember magyarországi kampányáról a Menst Manustról közöltünk interjút is múltkor:

A száraz november és a Movember után most pedig itt van a No Nut November, amely a Reddit felhasználói körében terjed viharosan. A kihívást elfogadó férfiak

egy hónapra vállalják, hogy lemondanak az orgazmusról. Egyszóval nem szexelnek vagy maszturbálnak.

Ugyanis állítólag ez jót tesz a mentális egészségnek azzal, hogy fejleszti az önkontrollt. Egy bolond jelen esetben pedig nem százat, hanem több mint 115 ezret csinált. Jelenleg ugyanis ennyien vállalták be a kihívást a Redditen. Ha te is nehezen hiszed el, hogy ez létező dolog, itt megtalálod az oldalt, amely promotálni igyekszik a kampányt.

A szex valójában egészséges dolog

Egybehangzó orvosi vélemények szerint ugyanis fontos a rendszeres szex. A rendszeres és

kiegyensúlyozott szexuális élet jelentősen csökkenti számos pszichiátriai zavar, köztük a depresszió kockázatát is. Továbbá a prosztatarák kialakulásának megakadályozásában is fontos szereppel bír.

És ha ez még mindig nem volna elég, a rendszeres szexuális élet az immunrendszeredre is jó hatással van.

Utolsó érv, amihez talán kutatói gárda sem kell: a szex élvezetes. Ha mindenképp fejleszteni akarod az önkontrollod és még az egészségedre is vigyáznál, akkor pedig válaszd a Száraz Novembert.